Nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả hay cải thiện làn da của mình thì đừng ngần ngại thêm ngay sinh tố dứa vào thực đơn hằng ngày nhé. Cùng vào bếp thực hiện ngay với mình nào.
1. Nguyên liệu làm sinh tố dứa
- 1/2 quả dứa chín thơm.
- 1 hộp sữa chua
- 200ml sữa tươi
- Sữa đặc, dầu dừa
- Đá bào, đường
Nguyên liệu làm sinh tố dứa
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo video hướng dẫn làm Sinh Tố Dứa khác dưới đây:
2. Cách chế biến sinh tố dứa
Bước 1: Sơ chế quả dứa
Chọn quả dứa chín thơm, rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái thành lát nhỏ.
Sơ chế quả dứa
Bước 2: Xay dứa với các nguyên liệu
Cho dứa vào máy xay cùng với 1 hộp sữa chua, 200ml sữa tươi, 3 thìa sữa đặc, 2 thìa dầu dừa, 1 cốc đá bào xay nhuyễn. Sữa sẽ làm dịu bớt vị chua của dứa, đá bào làm món sinh tố của chúng ta đặc lại, mát mịn.
Xay dứa với các nguyên liệu
Bước 3: Hoàn thành
Cho phần sinh tố đã được xay nhuyễn ra ly và thưởng thức. Bạn cũng có thể chia nhỏ phần sinh tố ra để vào ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức dần dần.
Hoàn thành các bước làm sinh tố dứa
3. Thành phẩm
Sinh tố dứa thơm ngon hấp dẫn tốt cho sức khỏe
Như vậy, MónNgon!Today đã đem đến cho các bạn cách làm sinh tố dứa cực kì chi tiết rồi đó nha. Chúc các bạn sẽ thực hiện thành công và có cho mình những ly sinh tố tươi mát để làm dịu cơn nóng ngày hè nhé!
